PerSabiha Sultana EnAndroid 367 0 CONTINGUTS
- Aplicacions de dieta per a Android per a una vida sana
- 1. MyFitnessPal
- 2. Counter-MyNetDiary de calories
- 3. Pèrdua de pes en la dieta
- 4. My Diet Coach - Pro
- 5. Yazio
- 6. Alimentar
- 7. Gestor de dietes ocasionals
- 8. Fitbit
- 9. MyNetDiary PRO
- 10. Perd-lo
- 11. SparkPeople’s Calorie Counter
- 12. Comptador de calories FatSecret
- 13. Perdre pes sense fer dieta
- 14. Lifesum
- 15. MyPlate Calorie Tracker
- 16. HealthifyMe
- 17. Gestor de carbohidrats
- 18. Ajudant de dieta
- 19. El dejuni intermitent BodyFast
- 20. Pla de dieta per baixar de pes
- Linia inferior
Tots volem portar una vida sana i feliç, i és per això que seguir un pla de dieta s’ha convertit en una pràctica habitual en l’actualitat. No obstant això, la manera d’eliminar el greix addicional i perdre pes és un misteri per a molts. Si creieu que mengeu menys, vol dir que feu dieta; tens una idea equivocada. En el vostre horari diari ocupat, una bona aplicació per fer dietes us pot ajudar i guiar-vos per aconseguir una figura juvenil. Per tant, si teniu un telèfon Android i voleu obtenir una figura sana i en forma, aquest article d’aplicacions per fer dietes per a Android us ajudarà d’una manera fantàstica.
Aplicacions de dieta per a Android per a una vida sana
Aquí descriuré 20 reconegudes aplicacions per a dietes per a Android que us ajudaran a mantenir una dieta saludable i obtenir la física desitjada, ja que algunes d’aquestes aplicacions faran un seguiment dels vostres hàbits alimentaris, calcularan la ingesta de calories, us marcaran un objectiu i sobretot seran fàcils d'utilitzar i molts són gratuïts.
1. MyFitnessPal
El meu amic de fitness és una de les aplicacions d'Android més populars per fer dieta. Podeu registrar el menjar des d’aquí en qualsevol moment a través del vostre telèfon Android. Heu d’inserir l’edat, l’altura, el pes actual i el pes que voleu aconseguir, ja que aquesta aplicació calcula les calories que necessiteu en funció de la vostra alçada, pes, estil de vida i gènere.
Funcions importants
- Conté més de 11 milions de bases de dades d'aliments, que inclouen articles i cuines mundials.
- Compta automàticament la ingesta de calories.
- Us ofereix més de 4 milions de codis de barres d’aliments reconeguts.
- Registreu ràpidament els elements del menú dels vostres restaurants preferits.
- Guies per prendre decisions més saludables sobre el menjar diari.
- Prepareu plans de dieta personalitzats i vegeu el progrés.
- L’aplicació fa un seguiment de tot tipus de nutrients com calories, macros, sucre, fibra, colesterol i vitamines.
2. Counter-MyNetDiary de calories
Aquesta popular aplicació té una base de dades de més de sis milions d’aliments. Podeu seleccionar el menú segons la vostra pròpia elecció. L’interessant és que aquesta aplicació anotarà el vostre patró alimentari diari. Podreu comparar els aliments disponibles i seleccionar opcions saludables.
Funcions importants
- Ofereix un rastrejador bàsic de fitness.
- Fes un seguiment de la glucosa en sang, la freqüència cardíaca i el colesterol.
- Crea plans d’àpats basats en el vostre patró alimentari.
- Es connecta amb Fitbit, Garmin i Jawbone UP.
- Funcions més específiques de recompte de calories.
- Accediu al diari alimentari des de la pantalla d’inici amb els widgets i dreceres MyNetDiary.
- El rastrejador de la diabetis controla la glucosa en sang, els carbohidrats nets i la ingesta d’insulina.
3. Pèrdua de pes en la dieta
Aquesta aplicació estableix més de 130 plans dietètics complets i també fa una llista de compra útil. Aquí podeu seleccionar fàcilment el pla de dieta desitjat. Aquesta aplicació també us recorda que heu de menjar a temps. S'ha configurat una calculadora de l'IMC per mesurar el pes segons l'alçada.
Funcions importants
- Seguiment i monitor de pes inserits.
- Hi ha disponible una calculadora d’IMC (índex de massa corporal).
- Més de 500 consells per animar el vostre progrés en la pèrdua de pes.
- Més de 130 plans de dieta complets.
- Obteniu una llista de compres compromesa per a cada pla de dieta.
- Avalueu cada pla per perdre pes.
- El vostre proper recordatori de menjar.
4. My Diet Coach - Pro
Aquesta aplicació per fer dieta, que no demana canviar els aliments, se centra en les ganes de consumir més. Aquesta aplicació de motivació per al seguiment del fitness us motivarà a mostrar diverses fotografies motivacionals, diferents consells per aprimar-vos i un dietari dietètic. Us recordarà dur a terme una rutina saludable i beure aigua també.
Funcions importants
- Obteniu una calculadora d’IMC.
- Pla de dieta disponible.
- Obteniu un comptador de calories per a diversos tipus d’exercici.
- Recorda que heu de planificar-vos i que anoteu una nota.
- Escàner de codis de barres per a una entrada ràpida.
- Feu un seguiment del consum d’aigua.
- Diversos consells per a la pèrdua de pes, la salut i la forma física
5. Yazio
Aquesta aplicació de pèrdua de pes us oferirà preparar el vostre pla. L’aplicació us ajuda a calcular els passos i les calories que heu cremat. També mostra la ingesta de calories del cos durant el dia. Aquesta aplicació per a Android per a dietes també ajuda a construir músculs si cal. Aquesta aplicació manté una estricta adhesió al nivell de calories, però mai a costa del valor dels aliments.
Funcions importants
- Taula de calories amb més de 2 milions d’aliments.
- Realitza un seguiment de la ingesta nutricional i registra en un diari d’aliments per a tots els àpats.
- Obteniu el rastrejador de calories, carbohidrats, proteïnes i greixos.
- Escàner de codis de barres per a sondatges ràpids.
- Weight Tracker documenta les actualitzacions de pes.
- Sincronitza directament amb Google Fit.
- Disponibilitat de funcions de widgets i dreceres.
6. Alimentar
Aquesta aplicació per al fitness no només compta les calories, sinó que també fa un seguiment de la pèrdua de pes, de l’exercici físic i també ajuda a analitzar el valor de les calories consumides. El més important és que no us molesti mostrar un anunci.
Funcions importants
- Escaneja i classifica els aliments segons els seus ingredients.
- Aquesta aplicació fa un seguiment de les vostres calories, macros i entrenaments.
- Suport motivacional de la comunitat.
- Escaneja el menjar amb un escàner de codis de barres.
- Obteniu consells gratuïts sobre dieta i salut de professionals de la nutrició.
- Consells gratuïts sobre la pèrdua de pes.
7. Gestor de dietes ocasionals
Aquesta aplicació per a dietes per a Android és única per les seves atractives il·lustracions. Aquesta aplicació motivacional per a la pèrdua de pes és principalment per a aquells que volen perdre pes amb moltes ganes, però no s’hi poden quedar. Perdrà pes amb diversió i mai no et sentiràs deprimit.
Funcions importants
- Anota els entrenaments diaris i els pèssims aliments consumits.
- Comproveu-vos si caieu del carretó.
- Realitza un seguiment del progrés del pes corporal, el greix corporal i la pèrdua de pes.
- Opció per a la presentació gràfica del vostre progrés.
- El gràfic mostra un pes reduït o un augment de pes.
- Obteniu els adhesius del gràfic i utilitzeu-los al vostre diari integrat.
8. Fitbit
Aquesta popular aplicació és coneguda sobretot pel seguiment de passos i activitats diàries. L’aplicació en si és un gran motivador; t’ajuda a assolir el teu objectiu. Podeu competir amb els vostres amics amb reptes diaris i setmanals i comparar el resultat.
Funcions importants
- Feu un seguiment dels vostres objectius i progressos diaris.
- Inseriu activitats com ara ioga i altres entrenaments.
- Registreu els vostres aliments per veure el consum de cada dia i gestioneu el vostre pes amb el pas del temps.
- Un pràctic escàner de codis de barres per introduir menjar ràpidament.
- Rastreja la ingesta d’aigua i els patrons de son.
- Comunicar, competir i comparar el progrés amb els amics.
9. MyNetDiary PRO
MyNetDiary PRO és una aplicació popular on només cal que peseu el vostre objectiu i la pròpia aplicació farà la resta per vosaltres. Aquesta aplicació de dieta per a dispositius Android analitzarà el vostre registre i calcularà els vostres objectius. Tot i que heu de gastar una mica de diner per aquesta aplicació, estic segur que no us penedireu.
Funcions importants
- Proporciona consells útils per assolir els objectius.
- Aquest ajudant de dieta i nutrició us suggerirà un pla de dieta adequat.
- Conté un comptador de calories i un rastrejador d’exercicis.
- Obteniu una base de dades d'aliments amb restaurants, botigues de queviures, menjar ètnic o qualsevol dieta especial.
- Té un escàner de codis de barres
- Utilitzeu l'eina 'Photo Food' i obtingueu ràpidament els fets nutricionals.
- Proporciona un recordatori amistós mitjançant una notificació oportuna.
10. Perd-lo
'Perd-lo' us ajudarà a perdre el pes addicional establint un pla de dieta personalitzat segons la informació que es proporciona aquí. Podeu fer una foto i enumerar els aliments que menjarà. Aquesta aplicació per fer exercici físic contra la dieta de calories calcula les calories suggerides per menjar segons el vostre pla.
Funcions importants
- Realitza un seguiment del consum de calories.
- Integrat amb un escàner de codis de barres per facilitar l’entrada de menjar.
- Realitza un seguiment dels objectius de mesurament corporal, de salut i de macronutrients.
- Connecteu rastrejadors, aplicacions i dispositius com ara rastrejadors Fitbit, rastrejadors Misfit, escales Fitbit, Google Fit i molt més.
- Oportunitat per elaborar el vostre repte amb amics.
- Ofereix un repte públic per a una motivació estricta.
11. SparkPeople’s Calorie Counter
Aquesta aplicació per a dietes inclou un escàner de codis de barres que pot incloure automàticament el menjar a la llista. Podreu guardar els vostres aliments preferits per accedir-hi ràpidament. A més, té una base de dades de més de tres milions i mig d’aliments.
Funcions importants
- Un catàleg de més de dos milions d’aliments.
- Accés al vostre telèfon mòbil o portàtil.
- Determina les calories servides a les receptes preferides mitjançant la calculadora de receptes.
- Ofereix 'Agrupació d'aliments' per fer un seguiment ràpid dels àpats freqüents.
- Troba calories, proteïnes, greixos, vitamines i minerals per a cada aliment.
- Integrat amb el fitness tracker.
- Ofereix articles internacionals sobre consells sobre dieta i nutrició.
12. Comptador de calories FatSecret
Aquesta aplicació és un “rastrejador de la dieta i la pèrdua de pes amb planificació dels àpats i calculadora de nutrició alimentària.” FatSecret és una de les aplicacions de pèrdua de pes i dieta més útils del mercat. Aquesta aplicació us permet preparar un gràfic de registres dietètics de les calories que preneu i cremeu.
Funcions importants
- Ofereix un seguiment de peses.
- Ofereix una guia de referència per trobar valor alimentari i nutricional.
- Obteniu un calendari dietètic per veure les calories consumides i cremades.
- Integrat amb un àlbum de fotos com Photodiet, Foodsnap, Instacalorie.
- Feu un seguiment del vostre progrés mitjançant el diari que es proporciona amb l'aplicació.
- Rep notificacions d'assistència, comentaris i seguidors.
- Inicieu la sessió directament a Facebook i Google.
13. Perdre pes sense fer dieta
El nom és bastant peculiar, però aquesta aplicació per a dietes per a Android us ajudarà a treballar de manera eficient en el vostre pla. Podeu escriure notes i establir estats d’ànim. Té una base de dades d'aliments, un rastrejador de pes útil, un rastrejador de fitness, un seguiment de calories i molts més per mantenir-vos concentrats en el vostre objectiu.
Funcions importants
- Registra tots els àpats en un diari i compta les calories.
- Recorda que heu registrat els àpats si ho oblideu.
- Suggereix plans d’entrenament i nutrició personalitzats.
- T’ofereix consells i trucs sobre com perdre pes d’una manera saludable.
- Realitza un seguiment del consum diari d’aigua.
- Podeu programar els vostres futurs àpats i exercicis de planificació.
14. Lifesum
Aquesta popular aplicació per fer dieta us ajudarà a menjar saludablement i a perdre pes. Podreu assolir el vostre objectiu de pèrdua de pes amb el rastrejador d’aliments ‘Lifesum’. La seva quota de subscripció és una mica més alta, però també podeu utilitzar la versió gratuïta.
Funcions importants
- Us ofereix el pla de dieta més adequat.
- Ofereix un seguiment de la dieta i consells sobre la dieta per al vostre objectiu fixat.
- La macro calculadora s’encarrega de la nutrició diària, les calories i les macros.
- Vegeu el progrés d'un cop d'ull mitjançant la funció 'Seguiment de la pèrdua de pes'.
- Compteu les calories i rastregeu els aliments.
- Registre fàcil amb l'escàner de codis de barres.
15. MyPlate Calorie Tracker
Aquesta aplicació de dieta per a dispositius Android té un conjunt perfecte de funcions necessàries en lloc de moltes coses i és fàcil d’utilitzar. Mostra les calories restants per al dia en percentatges de macro desglossats. Si voleu planificar els exercicis per separat, aquest ‘fitness tracker’ té una secció específica per al fitness.
Funcions importants
- Menjar i menjar de la duana per a vosaltres.
- Us ofereix un escàner de codis de barres útil per trobar i fer un seguiment dels aliments fàcilment.
- Us proporciona un objectiu diari de calories modificat basat en la informació del vostre perfil.
- Realitza un seguiment del vostre pes i progrés al llarg del temps.
- Ofereix ‘recordatoris de l’hora de menjar per mantenir-se en pista.
- Obteniu un suport motivacional eficaç dels membres de la seva comunitat.
- L'aplicació se sincronitza amb el seguiment de calories a través del lloc web LIVESTRONG.COM.
quina funció faríeu servir per trobar la data més antiga d'un interval?
16. HealthifyMe
No cal que pagueu per un especialista en nutrició si teniu HealthifyMe, una aplicació d'Android per al vostre dispositiu Android. Pot fer-se càrrec de múltiples tasques relacionades amb la seva salut i pes. Comptarà les calories que pren cada dia. Gairebé tots els consells relacionats amb la salut són a la vostra disposició. Per tant, si aconsegueixes seguir-los amb una ment i un cos forts, amb sort, trobaràs un resultat millor en pocs dies.
Funcions importants
- Proporciona un pla de dieta personal basat en el pes i l’alçada.
- El comptador avançat de calories comptarà les calories que preneu cada dia. Per a això, només heu de mostrar el que mengeu.
- Proporciona receptes d’àpats saludables i llistes d’aliments.
- HealthifyMe té els seus taulells a diferents ciutats com Nova York, Londres, etc. i des d’on podeu comprar 500 tipus d’aperitius elaborats per diferents nutricionistes.
- Proporciona suggeriments i podeu parlar directament amb els nutricionistes 24 × 7.
17. Gestor de carbohidrats
Ara, perdre pes i estar en forma es fa més fàcil amb una aplicació avançada de dieta per al vostre dispositiu Android. És Carb Manager. La millor part d’aquesta aplicació és el seu pla de dieta cetogènica. Tot el que necessiteu saber sobre la dieta cetogènica està disponible en aquesta aplicació. Pla de dieta, detecció de calories, receptes cetogèniques, consells i suggeriments, tot el que trobareu aquí d’una manera divertida. Per tant, si decidiu que el vostre viatge de pèrdua de pes tingui èxit, no feu tard i proveu aquesta aplicació.
Funcions importants
- Inclou la calculadora de macro Keto que comptarà cada gram de cranc i us mostrarà la limitació.
- Podeu participar en una família de gestió de ceto més gran mitjançant aquesta aplicació.
- El dietari alimentari Keto hi ha per proporcionar les llistes d'aliments cetogènics de totes les categories.
- Un rastrejador de pes intel·ligent comptarà el vostre pes i us proporcionarà consells adequats.
- Proporciona tots els detalls nutricionals com carbohidrats, proteïnes, gimnàstica, etc.
18. Ajudant de dieta
Ningú desconeix que perdre pes no és més fàcil. Una guia i assistència adequades són imprescindibles perquè una persona perdi pes de manera espectacular. Si voleu obtenir aquest resultat, podeu utilitzar Dirt Assistant, una aplicació per a Android per donar suport a projectes de pèrdua de pes i condicionament físic. Aquesta aplicació funcionarà com una guia completa i us proporcionarà tots els detalls i consells per al vostre èxit en la pèrdua de pes.
Funcions importants
- Mostra plans de dieta de diferents ràbies i categories segons el teu pes i gust.
- Hi ha disponibles un rastrejador de pèrdua de pes i un comptador de calories.
- Un sistema de seguiment de la progressió amb un àlbum de fotos que us inspirarà molt.
- També hi ha una calculadora d’IMC integrada.
- Mostra una llista de compres dedicada al pla de dieta adequat.
- Planes de pes personalitzables i ginys de pantalla d'inici.
19. El dejuni intermitent BodyFast
Per augmentar el vostre viatge de dejuni intermitent, us suggerim que utilitzeu el dejuni intermitent de BoryFast. És una aplicació de dieta avançada per al vostre dispositiu Android. Aquí trobareu totes les funcions necessàries pel que fa al programa de pèrdua de pes i de dejuni. Per exemple, hi ha un comptador de calories, un quadre d’aliments saludables, un pla d’exercici físic, un diagrama de dieta, un pla de dieta cetogènica i milers de consells necessaris per al vostre viatge de dejuni. Per tant, crec que no hi ha manera que us pugui decebre.
Funcions importants
- Mostreu la forma més natural i senzilla d’aprimar.
- Dóna prioritat a la desintoxicació mitjançant el dejuni intermitent.
- Molts consells necessaris per mantenir-se en forma i saludable.
- Pla dietètic per reduir la reacció al·lèrgica, gàstrica, inflamació, etc.
- Us ajudarà a fer front a malalties difícils com ara malalties del cor, diabetis, etc.
20. Pla de dieta per baixar de pes
Tens un esdeveniment especial d'aquí a un mes pel que vols aprimar? Si és així, us suggereixo que no us preocupeu. Perquè portar un canvi dramàtic en la vostra forma física no serà impossible en un mes. Ara teniu una aplicació de dieta intel·ligent que us ajudarà a perdre pes en només 30 dies. És el pla de dieta per baixar de pes. Aquesta aplicació us mostrarà el gràfic dietètic més eficaç durant 30 dies que mai pot deixar de portar un gran canvi al vostre cos. Llavors, esteu a punt per assumir el repte de 30 dies?
Funcions importants
- Un munt de receptes i llistes de menjars dietètics.
- Us mostrem la llista de compres econòmica per a un pla de dieta saludable.
- Es proporciona un pla de dieta complet durant 30 dies de forma gratuïta.
- És molt rar no tenir un millor resultat amb aquesta aplicació. Però heu de garantir que seguiu tots els consells.
- Tant els plans d’àpats regulars com els plans de dieta vegetariana estan disponibles.
- Hi ha modes de bon aspecte i de nit disponibles.
Linia inferior
Un cos sa i en forma és el requisit previ per a una vida feliç i exitosa. Per a això, us heu de motivar, assegurar aliments i nutrients saludables, dormir adequadament i, si cal, fer meditació. Els mals programes de dieta accidental, les pastilles magiques per a la dieta, mai no han estat una resposta. En el seu lloc, les aplicacions dietètiques excel·lents i adequades al vostre dispositiu Android poden ser una solució encertada per a vosaltres. Per tant, mengeu aliments saludables, sentiu-vos esplèndids, assoliu el vostre objectiu i obteniu una figura adequada i robusta mitjançant l’aplicació de dietes per a Android adequada.
- Etiquetes
- Aplicacions d'Android
DEIXA UNA RESPOSTA Cancel·la la resposta
Comentari: Introduïu el vostre comentari. Nom: * Introduïu aquí el vostre nom Correu electrònic: * Heu introduït una adreça de correu electrònic incorrecta. Introduïu la vostra adreça de correu electrònic aquí Lloc web:Deseu el meu nom, el correu electrònic i el lloc web en aquest navegador per a la propera vegada que comenti.
